更年期如何过性生活？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

各位同志你好，你说事情的这种情况，是可以根据自己境遇的要求，适当调整性生活的间隔期，对于老年性患者可能会有阴道干涩不舒服的感觉，也可以采取一定的润滑剂来协助，过好这种性生活。要想过好性生活，需要有充分的思想准备。建议在过性生活前，也有充分的身体接触，来促进内分泌激素的分泌的。也有一定的润滑阴道的作用。

王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长：全科

一般40-50岁的人一周一次为宜。衡量性生活频度是否适当的客观标准是第二天早上是否精神饱满、身心愉快，如果在性交后第二日或几日之内出现以下情况又查不出其他原因就可认为是过度了就应当有所节制适当延长性生活的间隔时间。养成良好的生活习惯和作息习惯，避免饮浓茶咖啡等饮料。